ADHD 기능 및 관리 방법

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ADHD 기능 및 관리 방법을 찾은 중학교 후반에 입국 한 아이는 초등학교와 달리 수업 시간에 집중할 수 없었으며, 작업은 항상 지연되어 마지막 순간에 끝났습니다. 처음에 나는 그것이 사춘기라고 생각했지만 홈룸 교사와 상담 한 후 ADHD를 시험하도록 초대 받았다. 내 아이가 전문 상담을 통해 ADHD 진단을 받았을 때, 그는 한편으로는 두려워했지만 다른 한편으로는 아이의 행동을 이해할 수있었습니다.

많은 사람들은 ADHD가 단순히 산만하거나 집중력 부족으로 이해하지만 실제 ADHD 기능은 훨씬 더 복잡하고 다양합니다. 아이에게는 5 분 동안 앉아 관심있는 게임에 집중하기가 어려웠지만 숙제 나 책을 읽는 데 5 분 동안 앉기가 어려웠습니다. 좌절하고 화를내는 것이 쉬웠지만 감정의 기복은 심각했고 행동은 내가 생각했던 것보다 더 위험했습니다. 방이 항상 조직 된 것은 아니며 학교 용품을 자주 잃었습니다.

이러한 ADHD 특징은 습관이나 태도의 문제 일뿐 만 아니라 뇌의 실행과 관련된 신경 차이로 인해 가족의 접근 방식을 완전히 변화 시켰습니다.

ADHD 기능을 이해 한 후에는 어린이를 도울 수있는 방법도 변경되었습니다. 약물이 시작될 때, 나는 집에서 몇 가지 방법을 시도했습니다. 우리는 아침 준비, 숙제 시간 및 취침 시간을 유지하려고 노력했으며 벽에 큰 달력을 놓고 일정을 색으로 표시했습니다. 큰 과제는 작은 단계로 나뉘어 하나씩 완성 될 수 있었고 전체 수학 숙제가 아닌 5 가지 질문을 해결함으로써 접근했습니다. 각 단계가 완료 될 때마다 나는 작은 휴식과 보상을 주었다.

ADHD 기능 중 하나를 억제하기보다는 건설적인 방향으로 사용했습니다. 공부할 때 스트레스 볼을 만지거나 매번 편안한 몸을 가졌습니다. 우리 아이는 훌륭한 창의적인 아이디어와 문제 해결 기술을 가지고있었습니다. 이러한 강점을 활용할 수있는 활동을 찾아서 자신감을 찾도록 도와주었습니다.

연구에 따르면 오메가 -3 지방산은 ADHD 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 우리는 다이어트 관리와 다양한 영양을 보충하려고 노력했으며 특히 도움이되었습니다. EPA 558mg, DHA 174mg. 60mg의 GLA를 포함하는이 제품은 어린이가 가장 좋아하는 젤리 형태이므로 거절하지 않고 먹을 수 있습니다.

나는 몇 가지 영양소를 시도했지만 Eku Agen Pro Jelly Chu는 아이가 거절하지 않고 잘 먹는다는 큰 이점이었습니다. 그것은 주황색 맛 젤리 형태 였으므로 약을 복용하는 부담없이 간식처럼 먹을 수있었습니다. IPA와 DHA의 내용은 균형을 잡아 효과적인 영양을 보충 할 수있었습니다. 하루에 3 개만 먹어야하기 때문에 관리하기가 쉬웠습니다.

그리고 우리는 ADHD 기능이있는 어린이를 위해 학교에서 시도하는 방법을 찾았습니다. 나는 관심이 쉽게 산만 해지는 창이나 복도가 아닌 선생님과 가까이 앉을 수 있었고, 교사는 작업 목록을 확인하고 완료된 작업을 확인할 수있었습니다. 필요한 경우 시험을 치르면 여분의 시간을 얻을 수 있었고 작은 성공을 위해 긍정적 인 피드백을 요청했습니다. Eku Agen Pros Jelly Chu를 먹기 시작한 3 개월 후, 나는 농도가 약간 개선되는 것을 볼 수있었습니다. 이 변화는 한 가지 방법의 영향이 아닙니다. 약물 요법, 생활 양식 향상, 부모와 교사의 이해와 지원의 결과라고 생각합니다.

ADHD 어린이를 키우는 것은 결코 쉽지 않습니다. 때때로 나는 좌절하고 때로는 피곤하지만 부모님은 이해하고 함께 성장하는 과정에서 많은 것을 배웁니다. 당신은 완벽한 부모 일 필요는 없습니다. 아이를 이해하고 성장에 필요한 지원을 제공하는 것으로 충분합니다. 이 과정에서 전문가의 도움을받는 것도 중요합니다.

오늘날, 미국에 많은 ADHD 자녀가있는 부모는 생각하고 노력하고 있습니다. 나는 이러한 노력이 언젠가 아름다운 과일을 만들 것이라고 믿는다.

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